adriana17
Rok urodzenia: 1991

Nazywam sie Ada. Jestem zwyczajną dziewczyna, która nie może sie pogodzić z tym ze kiedyś była chuda i w pełni formy a teraz zmaga sie z nadwagą...interesuje sie muzyką, filmem, lubię czytać, niestety na książki mam czas tylko w wakacje.Do odchudzania skłoniła mnie bardzo niska samoocena, i samotność.

Z nadwagą zmagam się od 1,5 roku. zaczęło się jak ważyłam 48kg i wymyśliłam sobie ze chce ważyć 45kg. i schudłam ale nastąpił efekt jo-jo i przytyłam do 54kg, więc znowu sie odchudzałam i schudłam do 48kg,i znowu to samo bo przez obżarstwo przytyłam do 58kg. Potem znowu próbowałam się odchudzać i może schudłam kg a przytyłam do 64kg. Z każdym efektem jo-jo załamywałam sie coraz bardziej. Aż nadszedł moment (3 miesiące temu) kiedy miałam operacje na kręgosłup a jak to przy operacji-zawsze sie chudnie i tak było też ze mną. po powrocie do domu na wadze ukazało się 57.5kg. a Teraz znowu przytyłam i waga pokazuje 58.5kg. ale nie chce przezywać tego co kiedyś więc zabieram się ostro do pracy.

Blog: adriana17

2008

• lipiec
• czerwiec

18 lipca 2008

wiem ze to nudne ale mi pomaga;p wiec wczoraj zjadlam:
-jogurt
-bułke z ziarnem
-2kanapki z ziarnem
-kalafior+fasolka
-2 schokobanany
-2 kanapki z ziarnem

a dzis wybieram sie na ognisko;p nie wiem jak sie odpedze od tych wszytskich kiełbasek itd. ;);p moze jakos dam rade;p próba dla mojej motywacji;p
pozdrawiam;)

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Pilnuj się zebys za mało nie jadla a pisz do oporu chętnie poczytam.Pa
   misiak 18 lipca 2008 22:41
2. To trzymam kciuki za motywację :)
   zabulinka_86 18 lipca 2008 16:11
3. Zjadłabym sobie kiełbaskę z ogniska i chlebek przypieczony :) Mniam! Ile Ty jesz tych kalorii Kochana?
   kostka272 18 lipca 2008 14:22
4. Droga Ado ! Dużo czytam i interesuje się zdrowym odżywianiem.To co mogę ci dziś podpowiedzieć, to to byś po mału zmieniała swoje nawyki żywieniowe i nie głodziła się.Jeśli to opanujesz efekt jo-jo nigdy do ciebie nie wróci. Powodzenia.
   doris2205 18 lipca 2008 14:01