allina
Rok urodzenia: 1963

Mam 45 lat, mieszkam w Rudzie Śląskiej woj. ślaskie, jestem matką dwóch dorosłych synów, jestem po rozwodzie, pracuje. Przechodząc koszmar rozwodu obżerałam się łagodząc stres i zdenerwowanie. Przytyłam, mam wzrostu 158 cm i ważę 77 kg. Zaplanowałam urlop we wrześniu, ale jak tu się rozebrać na plaży???

Kilkakrotnie podejmowałam próby odchudzania, ale brak mi wytrwałości, wsparcia osób o podpbnych problemach. Próbowałam pić herbaty odchudzające,głodówki, tabletki odchudzajace, ale zawsze po schudnięciu następował efekt yo-yo

Blog: allina

2008

• czerwiec
• maj

14 maja 2008

dzisiaj trzeci dzień diety, dzień mięsny. Wczoraj ugotowałam sobie piersi z kurczaka , które będę jadła z pieczywem Wasa ( nie wiem czy dobrze robię)nastawiłam sobie przypomnienie w komórce, bo mam problem z regularnym jedzeniem.
Nie jest tak źle, wprawdzie nie przepadam za gotowanym mięsem, ale jakoś dotrwałam do wieczora.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. No to powodzenia.
   justyny14 14 maja 2008 22:43
2. Czas w komorce to super sprawa -sama tak robię.Przynajmniej wieczorem nie jestem głodna-jak się je co 2 godziny to jest się najedzonym.Smacznego kurczaczka!!!
   mardan 14 maja 2008 18:50
3. dasz rade przeciez my jestesmy twarde bestie-ja zaczynam od 19 diete gabonka wiec moze zaczniesz ze mna
   pulchniutka 14 maja 2008 16:03
4. Przestań myśleć o przeżyciach nastaw sie pozytywnie i zacznij częściej sie uśmiechać to jest początek sukcesu.A później dietka gabonka od czerwca zapisz sie z nami i do pracy ,Możesz zrzucić nawet 3-4 kg w ciągu 6 dni/Zapraszamy do zabawy:)buziaki:)))))))))))))))
   basienka 14 maja 2008 11:42
5. Zycze Ci powodzenia, wytrwalosci i milego dnia.
   jersey 14 maja 2008 11:22
6. dasz sobie rade- trzymam kciuki i pozdrawiam:)))
   tatiana22 14 maja 2008 10:11