ania31
Rok urodzenia: 1977

Zaczynam odchudzanie bo mysle że moja waga może spowodować różne kłopoty i choroby. No i oczywiście ważny jest też wygląd chociaż to nie jest główną przyczyną diety.

Nigdy wcześniej nie stosowałam żadnych diet. To moja pierwsza próba. Mam nadzieję że nie skończy się porazką.

Postanowienia:
-pn,śr,czw- fitness
-wt-basen
-pt-rollen
-4 posiłki dziennie, codziennie o tej samej porze
-dużo wody
-mało piwa:-))

09.05-85 kg
11.05-83,4 kg
18.05-82,3 kg
25.05-81,1 kg
01.06-80,4 kg
08.06-80,8 kg
15.06-80,3 kg
21.06-79,7 kg
28.06-79,7 kg
23.08-78,3 kg
31.08-78 kg
07.09-77,2 kg
16.09-75 kg

Blog: ania31

2008

• listopad
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj

16 maja 2008

Cześć wszystkie dziewczyny no i może chłopcy.
Wprawdzie nie piszę codziennie ale oczywiście muszę rano i wieczorem poczytać wszystkie wasze wpisy. Jestem na diecie gabonka od poniedziałku. Dzisiaj chrukie pieczywo i soki a na jutro zostały owoce. Niestety z tych wszystkich dni najgorszy był dla mnie chyba warzywny i tego właśnie się obawiałam. To czego powinno być najwięcej w codziennej diecie po prostu za bardzo nie lubie. Owszem zjem od czsu do czsu jakiegos pomidora albo ogórka ale to chyba wszystko z warzyw.I muszę to właśnie zmienić. No i muszę się przyznać do grzechu. Jak byłam na zakupach oczywiście kupiłam cos absolutnie niepotrzebnego czyli czekoladę biłą, milki jogurtowo-truskawkową. Wiem że nie powinnam ale nie udało mi się odejść bez niej. Przeczytałam kalorie (chyba 560) i oczywiście wzięłam. Udało mi się tylko rozłożyć ja na 2 dni a że było gorąco i w aucie mi się roztopiła to chyba nawet i lepiej bo nie zjadłąm calej. I to był chyba mój największy "grzech" przez te dni. Pocieszam się że jestem przed babskimi dniami i to przez to się złamałam ale jednak to chyba nie jest tak do końca. No ale teraz już jest za późno. Co było to minęło. Zobaczymy co będzie w niedziele na wedze.
Pozdrawiam wszystkie. Trzymajcie się. Pa.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Dzięki dziewczyny za dobre słowa. Naprawe umiecie człowieka pocieszyć i podnieść na duchu. Mam nadzieje ze za jakiś czas ja też będe mogła z takim przekonaniem wspierać inne dziewczyny. A jutro same owoce czyli dzień całkiem przyjemny. Ciekawa jestem co będzie w niedziele. Żeby tylko jutro nie "urodził" się jakiś grill bo jedzenia to może odmówie ale dobre winko to juz koło mnie nie może tylko tak sobie stać. No ale zobaczymy. Narazie życze wszystkim dobranoc. Pa
   ANIA31 16 maja 2008 21:21
2. I tak jestes wielka duchem i mocno sie trzymaj :)
   idealna2008 16 maja 2008 20:23
3. Jeśli czekolada była Twoim jedynym grzechem, to możesz być spokojna o niedzielne ważenie... :)
   nitka88 16 maja 2008 18:39
4. NIc się nie stało, kazda z nas czasem ulega pokusie,a w trakcie diety, to całkiem naturalne. Najważniejsze, ze się nie zniechęciłaś, że nie przerwałaś diety i walczysz z dziewczynami razem. Bedzie super , zobaczysz ! Powodzenia !
   gabonek 16 maja 2008 14:03
5. Widzę, że masz dobrą postawę: co było to minęlo:) Tak ma być, trzeba iśc do przodu po sukcesy!
   arwenia 16 maja 2008 10:21
6. Czasem mała rozpusta jest potrzebna. a w niedzielę napewno wynik będzie pozytywny.
   alak 16 maja 2008 10:18
7. Pokus niestety naokolo duzo i ciezko z nimi walczyc, male grzeszki sa normalne - byle male i jak najrzadziej. Tak wiec trzymaj sie dzielnie. Powodzenia!
   jersey 16 maja 2008 10:17
8. na pewno beda jakies efekty...
   a czekolada czasem potrzebna...
   mi by chyba sie przydala do nauki...
   chyba dzisiaj zwariuje weekend + szkoła = egzaminy;(
   milego dnia mimo ze pochmurny
   gucha1986 16 maja 2008 09:57