anna1_d
Rok urodzenia: 1985
jestem roześmiana i mam 100 pomysłów na minute. niestety w niektorych pomysłach przeszkadza nadmierna waga. moja waga wzrosła po zazywaniu tabletek antykoncepcyjnych(mam duze problemy z meskimi hormonami). kiedy waga siegała prawie 100kg stwierdzilam ze wole owłosienie.odchudzam się od 2004 bardzo powoli zrzucilam 25 kg kolejne 10 to moj cel.
ja wiekszośc dieta MŻ (mniej zrec) heh. postawilam na cwiczenia na basenie-musze przyznac pomagaja. nie stosowałam nigdy zadnych "wspomagaczy" na ochudzanie. moim najwiekszym problemem jest chec jedzenia slodyczy- nie jem ich zbyt wiele ale wiem ze powinnam ograniczyc to niewiele o 90%, brakuje mi czasami wytrwałosci, bardzo szybko sie zniechecam-co strasznie mnie denerwuje. teraz obiecalam sobie stosowanie diety 1200 kcal ktora poleciła mi pani doktor.teraz tylko musze znalezc sposob na sukcesywne przestrzeganie tej diety.mam nadzieje ze moj optymizm mi pomoze :)
1 kg mniej cwiczyc jak mi sie nie chciało to mi sie nie chce i nie moglam odmowic rogala z czekolada uuu ale ze mnie.... nie bede tego pisac bo wszyłoby samo pip pip pip. za to ide dzisiaj na basen i z pewnoscia sciany podpierac nie bede moje zadanie 60 dlugosci(spalić wrednego rogala)!!!
pozdrawiam wszystkich gorąco -bo cos zimno na dworze sie zrobiło :)
© 2008 odchudzanie.org.pl | odchudzanie.org.pl - Diety opracowywane przez specjalistów | Nota prawna | Kontakt