bajerdera
Rok urodzenia: 1960

Imię; Basia,
e-mail; bajerdera@wp.pl
http://nasza-klasa.pl/profile/3418743
dzieci; Łukasz 24 lata, Kasia 22 lata,
miasto- Gliwice
Jestem pogodną, wesołą, dojrzałą kobietką z bagażem życiowych doświadczeń i balastem w postaci 35 kg niepotrzebnego ciałka.

04.01.2009-waga 112,5 kg 124/108/132

OSTATECZNIE DAJĘ SOBIE CZAS NA ZRZUCENIE WSZYSTKICH ZALEGŁYCH KILOGRAMÓW DO 2 CZERWCA 2010.
DLA MNIE TO BARDZO WAŻNA DATA!
ZOSTAŁO MI TYLE CZASU ABY LOGICZNIE I KROK PO KROKU POZBYĆ SIĘ TEGO BALASTU.i NAPEWNO MI SIĘ UDA!!!!!!

Blog: bajerdera

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień
• marzec

4 kwietnia 2008

No i mamy piątek, super dzień. Za oknem co prawda szaro i deszczowo ale......weekend przed nami.
Przygotowuję się psychicznie do rozpoczęcia diety Gabonka od poniedziałku.Muszę się pilnować przez te dwa dni aby nie skusić się na nic kalorycznego. Ale co tam - dam radę.
Trzymajcie się dziewczyny, miłego wypoczynku.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Dziewczyny normalnie od wczoraj zaczęłam jazdę na roweru stacjonarnym i pierwsze brzuszki!!!!!!
   Wieczorkiem 5 minut intensywnej jazdy na rowerku i 20 brzuszków na początek.I wiecie co normalnie poczułam te króciutkie ćwiczonka od razu na udach!!!!
   Dziś rano co prawda na roweru nie jeżdziłam ale 20 brzuszków zaliczyłam.Sama w to nie umię uwierzyć ale zaczęłam!!!!!!
   Miłego i lightowego weekendu. A od poniedziłaku.......do boju!!!!
   bajerdera 05 kwietnia 2008 13:21
2. No pewnie że dasz radę!!!! JA i inne dziewczyny wierzymy w Ciebie!!! Powodzenia zyczę i wierzę że silna wola pozwoli ci osiągnąć swo cel!!! Pozdrawiam
   tatiana22 05 kwietnia 2008 08:10
3. Jesteś super ! aż miło się uśmiechnełam czytając "przygotowuję się psychicznie do rozpoczęcia diety Gabonka od poniedziałku". Zapewniam, ona jest przyjemna i nie monotonna, gdyż kazdego dnia jesz coś innego. Mnie ona pasuje, dobrze się przy niej czuję, kolejność dni wymieniam dowolnie, by dostosować się do pisiłków swej rodziny i nie gotowac podwójnie. Sama to przetestuj na sobie, a znowu do tej diety za miesiąc powrócisz. Pozdrawiam.
   gabonek 04 kwietnia 2008 21:25
4. Też juz bym chciał żeby był poniedziałek.
   Pozdrawiam i życzę miłego odpoczynku
   anika 04 kwietnia 2008 21:07
5. Witaj! Nareszcie ktoś w pobliżu mojego rocznika (ja-1956).Wszystkim młodszym powtarzam, żeby tak długo nie zwlekały, bo coraz trudniej coś zrzucić. Też dążę do 80-tki i też chciałabym do końca czerwca mieć dobry wynik. Trzymam kciuki!!!!
   foka56 04 kwietnia 2008 19:53
6. Racja :)) Jest super bo jest piatek jest super bo dwa dni weekendu przed nami jest super bo w poniedziałek zaczynamy razem diete gabonka :))) Promienne pozdrowionka przesyłam :)))
   niemamowy7 04 kwietnia 2008 17:16
7. rowniez milego weekendu i niskokalorycznego:)sama nie wiem jak on wypadnie bo jade do rodzicow a tam wiadomo tatus dla corci wszystko ale dam rade i bede silna:)powodzonka
   gucha1986 04 kwietnia 2008 16:14