basienka
Rok urodzenia: 1960
Moje imię :Barbara , mam dwie córki (24 i 18 l). Mieszkam w Lublinie.
moje gg 3805514
Jestem już rencistka(48 l), ale nadal chciałabym się podobać sobie i innym. Jestem już naprawdę zdesperowana i zrobię wszystko by zmienić swój wygląd! choroby ,które przeszłam pomogły mi tylko w zastanowieniu się nad sobą.To duża nadwaga była przyczyną wielu moich schorzeń. Liczę na Waszą pomoc i wsparcie sama tego mogę nie dokonać!
Milion diet odchudzających, a potem efekt jo-jo
brak mi motywacji i ruchu
Zaczynam. Dziś 28 marzec - waga ciężko pisać i mówić 97 kg.
10.06.08......- 85,5 kg ( -11,5 kg)
22.06.08.....-87 kg
29.06.08.....-84,5 kg
10.07.08......86 kg
27.07.08......85 kg
18.08.08......87 kg ale nie załuję grill daje sie we znaki:)
25.08.08......85,5 kg
31.08.08..... 84 kg
06.09.08......86 kg
Blog: basienka
2009
2008
Blog - basienka
30 kwietnia 2008
Hej Hej czy planujecie Majówkę?
Ja podchodzę do niej trochę ze strachem ,że dieta może gdzieś się zagubić. Mam nadzieję ,że nie będzie tak źle. Kupię sobie wcześniej zielska, wody mineralne, dużo owoców i warzyw aby oszukiwać stale organizm- zamiast mięsiwa z grilla!!!
OBY BYŁA TYLKO POGODA. Mam też postanowienie ,że poćwiczę trochę więcej bo u Was widać lepsze wyniki w odchudzaniu .
Dziewczyny zbierzmy siły w czasie weekendu abyśmy mogły przystąpić do majowej diety wypoczęte i pełne wigoru:))))
Bądźmy gotowe i zwarte! Życzę Wam słońca i przyjemności.:))))))))))
- Miłego spędzenia czasu w długi weekend i dużo słońca a reszta sama przyjdzie.Grillowanie nie musi się kojarzyć z wielkim jedzeniem kiełbach i mięcha-są jeszcze warzywka i owoce-pozdrawiam
mardan 30 kwietnia 2008 21:23 - nie łam sie my wszystkie bedziemy grillowac a jak zjesz cos z grilla to nie masakra,jestesmy tylko ludzmi nie doluj mi sie całuje cie pa
pulchniutka 30 kwietnia 2008 18:25 - mamusku ale mam z toba dobrze.pa kocham Ciebie mocno:)))
miska 30 kwietnia 2008 17:36 - no ten weekend dla mojego odchudzania to kleska bedzie....
jutr grilowe urodziny pod Opolem
pojutrze wypad na dwa dni do Pokrzywnej...
a niedziela odwiedziny w domu jakas masakra....ale damy rade:)
milego weekendziku buzka
gucha1986 30 kwietnia 2008 15:58 - cześc Basieńko,właśnie przeczytałam Twój blog.jestem pod wrażeniem,że tak dobrze ci idzie.mam nadzieję, że wytrzymasz do końca a na pewno będziesz z siebie bardzo dumna. Myślę,że twoje córki są dumne z ciebie ,że podjęłaś decyzję o odchudzaniu i na pewno jest im miło patrzeć jak dbasz o siebie. A wiem to, bo bardzo pragnę, by i moja mama zaczęła o siebie dbać. Bo to nie tylko chodzi o wygląd,ale też o choroby związane z nadwagą. Może podpowiesz mi jak nakłonić Ją do tego i jednocześnie nie urazić?!
wiola 30 kwietnia 2008 15:46 - Ja też się jej trochę boje tej majówki. Siedzę w domciu i jak narazie jest ok, odmówiłam już zjedzenia paru smakołyków, ale wieczorem rodzice chcą grila zrobic. ech te grile. Narazie za cel stawiam sobie nie prztyc i więcej ćwiczyc, a od 5 maja do boju. buziaki
laura85 30 kwietnia 2008 14:47 - Dzięki za wsparcie jestem już gotowa na 5-go maja,biore sie ostro do roboty.Majówke niestety spędze w domu z córcią ,może na spacerkach,postaram sie za to poćwiczyć bo to mi zdecydowanie gorzej wychodzi niż ograniczenie jedzonka .Pogody na majówke pa :-))
skarb61 30 kwietnia 2008 12:02 - NIe mogłam sobie odmówić napisania do Ciebie, Basieńko. Czas goni, jestem w trakcie pakowania, zaraz lecę po córkę odebrac ze szkoły i jak tylko mąż wróci z pracy, wyjeżdzamy. Jakoś nie obawiam sie tego weekendu, jak nawet przybiorę 1 kg, to trudno, podchodzę do tego z większego już dystansu. Wiem, ze po powrocie nadrobię to i zrzucę (a taki wyjazdowy weekend ma się tak rzadko !). Gorąco Cie całuję, pozdrawiam i życze odpoczynku i wielu miłych chwil. Buziaczek !
gabonek 30 kwietnia 2008 11:35 - Właśnie gdyby nie te grile!Ale mam nadzieje że damy rade,podobno cały wekend ma padać aby im sie pogoda nie sprawdziła pozdrawiam i czekamy do 5 go na dietke.
justyny14 30 kwietnia 2008 11:30 - A ja troche po macoszemu majówkę traktuję. A jakoś jedzenia też sie nie obawiam ;) Myślę że to będzie dobry czas na ruch na świerzym powietrzu :))) No i niedlugo nasza dietka 6cio dniowa wiec fajnie jest i ogólnie słonecznie myślę że fajnie spędzimy te dni. A wyniki w odchudzaniu kto ma lepsze no kto??? Bo ja widze że ty basiu masz juz 6 kg za soba :D
niemamowy7 30 kwietnia 2008 11:28