determinacja
Rok urodzenia: 1984

Ostatnio patrząc w dół zza piersi zobaczyłam swój brzuch, co niedawno było niemożliwe bo mam duży biust :/ No i decyzja była jedyna i nieodwołalna. Czas zmienić swoją objętość :)

gg 6650650

Co mnie skłoniło do odchudzania? W sumie to "odchudzam się" całe życie. Byłam "zdrowym" dzieckiem, a teraz jestem "zdrową" babą. A to dlatego, że lubie jeść słodycze i kebaba lubię zjeść. No i alkohol też mi dobrze wchodzi. Czas zmienić te niezdrowe aczkolwiek przyjemne nawyki :)

Blog: determinacja

2009

• styczeń

2008

• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

15 kwietnia 2008

Start!
Wystartowałam! Witam wszystkich :)
Oprócz świetnie dobranej nazwy użytkownika udało mi się przeżyć pierwszy dzień nowego życia, zdrowszego życia, co nie idzie w parze z "cudownego", ale tak już chyba musi być :)
Nie zjadłam w sumie nawet 1000 kcal, ale to przez to, że to pierwszy dzień. Stresowałam się bardzo tym, że się odchudzam, tym żeby nie zjeść za dużo i tym, że nie chce mi się ćwiczyć. Ale... poćwiczyłam sobie jakieś 20 minut i o wiele lepiej się poczułam... To chyba czary ;)
Dzień pierwszy mimo, że był nerwowy kończy się całkiem optymistycznie. Nietsty wiem po sobie, że nie wszystkie takie będą, więc w miarę możliwości dziewczęta ratujcie!
Pozdrawiam wszystkich serdecznie :)

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Coś wiem o tych słodyczach i alkoholu. Ale razem damy radę trzymaj się.
   renata86 16 kwietnia 2008 12:12
2. nic się nie martw:)napewno,jak trzeba będzie,znajdzie się wsparcie:)powodzenia i 3mam kciuki:)miłego dzionka
   swietlik 16 kwietnia 2008 09:52
3. Moja droga muszę Ci powiedzieć ,że pierwszy krok masz juz za sobą to ważne.Pierwszy kryzys przed Tobą i bez niego sie nie obejdzie.
   Przypada on po kilku dniach diety.Z ćwiczeniami to tak już jest ,że na początku bardzo trudno do nich sie przekonać ale już po tygodniu będzie Ci ich co raz bardziej brakowało gdy nie będziesz miała możliwosci ćwiczenia.A po 2 tygodniach diety i przebywania z dziewczynami z blogów będziesz widziała w tym sens i pierwsze znaczne efekty.
   Powodzonka Ci życzę:)))
   gaga1968 16 kwietnia 2008 06:33
4. witaj determinacjo .codziennie rano mysle o mojej determinacji wiec z góry przepraszam za czkawke którą moge cie uraczyć.widze optymistyczna buźkę a z taką osóbka miło spedzac czas . wiec niech radosc pozostanie z tobą .
   sopelek 15 kwietnia 2008 22:23
5. na pewno dasz rade ja odchudzam sie z ta strona i w ogole od ok miesiaca jednak tak naprawde moze walki mialam okolo dwoch tyodni moe dwa i pol reszte spasowalam i teraz zaluje ale od zaczynam tzn zaczelam prawdziwa walke nie poddam sie tak latwo kilogramom:) wlasnie skonczylam serie cwiczen:) narazie stopniowo cwiczylam 20 minut ale dla mnie zaczac cw w domu bylo ciezko jednak sie przelamalam i bede dazyc i ty tez dasz rade:) milo mi cie poznac Agata jestem:)
   gucha1986 15 kwietnia 2008 21:11
6. Witam wśród nas.
   vlada 15 kwietnia 2008 21:04
7. witaj w naszym gronie i powodzonka zycze trzymaj sie a wspolnie damy rade:)
   gucha1986 15 kwietnia 2008 20:48