ewelka24
Rok urodzenia: 1984

hej jestem młodą mama, moja nadwaga utrxymuje sie od ciazy w ktorej przybralam az 30 kg. zaczynam walke - kolejna

wiele diet wiele nieudanych stosowalam diety cud i wszelki tabletki na odchudzanie- kiepskie rezultaty,w kwietniu moja waga wynosila 98kg, powoli zaczela spadac teraz startuje od 92.

Blog: ewelka24

2008

• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• kwiecień
• marzec

27 czerwca 2008

witajcie, nowy dzionek nastał, no i nowy zapał do walki, bardzo sie ciesze ze moge byc z wami, dajecie mi duzo energi, bo wiem ze wesprzecie mnie na duchu. nmo to zaczynam

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Hej ewelko nie mogłam cię znależć tak daleko się ukryłaś a co do moich diet jakie stosuje to co miesiąc robie gabonke (już robiłam 2 razy) no i diete mniej żryj,narazie nie jest żle chociaż grzeszki też mi się zdarzają najwięcej pod postacią slodyczy.Pozdrawiam:)
   magdzik 15 lipca 2008 20:32
2. TRzymam kciuki.Pa Pa
   misiak 29 czerwca 2008 00:13
3. Hejka podaj mi prosze swój adres to przesle Ci wartości punktowe produktów a takze sposób jak obliczyć wartość punktowych z innych produktów. Trzeba utrzymywać wartość punktową nie wyższa niż 18-20 punktów. Dasz rade ja też wiele razy po tych moich dwóch ciążach próbowałam. Tylko pamiętaj że bardzo dużym aspektem odchudzania jest ruch na początku powoli tak z 2 razy w tygodniu albo zorganizowane zajęcia fitness albo sama dbaj o to by minimum 1 godzinkę dwa razy w tygodniu ćwiczyć, później sama stwierdzisz że po jakim czasie jak kondycja się poprawi potrzebujesz tego ruchu więcej.
   kiniajil 28 czerwca 2008 16:10
4. Trzymam kciuki ! Powodzenia !
   gabonek 28 czerwca 2008 05:23
5. zaczynaj, zaczynaj, zebys w niedlugim czasie mogla sie pochwalic utrata kiloskow!:):) trzymamy kciuki, w grupie razniej!!!:):) pozdrowionka!
   lisica 27 czerwca 2008 16:18
6. Trzymam kciuki.Powodzenia
   mlodamama 27 czerwca 2008 15:53
7. Powodzenia, na pewno dasz rade.
   woofik87 27 czerwca 2008 10:56
8. super i startuj
   pulchniutka 27 czerwca 2008 10:07
9. Gotowi do startu start! zaczynaj i sie nie poddawaj! do dzieła!
   olgaw 27 czerwca 2008 09:32