fitka
Rok urodzenia: 1978
wychowuje prawie 2 letniego synka, odchudzam sie, poniewaz w ciazy przytylam 22 kg...
zaraz po ciazy schudlam stosujac diete, oraz ciwczenia fizyczne. dieta, a wlasciwie brak jakiejkolwiek odpowiedniej diety, bo wlasciwie bylo to niejedzenie, a nie dieta, doprowadzimy mnie do efektu jo-jo, z ktorym wlasnie walcze.
Blog: fitka
2008
Blog - fitka
Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Więcej informacji. Regulamin blogów odchudznie.org.pl
10 sierpnia 2008
czesc, chcialam sie przywitac. jestem nowa, a jestem tutaj zeby moc porozmawiac z ludzimi, ktorzy tak jak jachca zrzucic pare kilo :-)
- Witaj gratulacje za 6 kilogramów, więcej cierpliwosci my też mamy rózne okresy tez waga się zatrzymuje.pa
misiak 10 sierpnia 2008 22:55 - witaj!!! z nami na pewno ci sie uda:):) pozdrawiam i sukcesow zycze!!!:):)
lisica 10 sierpnia 2008 18:58 - to wszytsko wcale chyba nie wyglada tak fantastycznie, bo ta waga spadala mi od marca. teraz stoi. nie wiem co robic. cwicze godzine dziennie, stosuje cos na ksztalt diety atkinsa, czyli wiecej tluszczy niz weglowodanow.stosowalam spalacze tluszczu ale chyba dobrze nie zadzialaly, bo rewelacyjnych efektow nie zauwazylam. wyczytalam w ktoryms z tutejszych artykolow, ze osoba cwiczaca moze stosowac diete 1500 kcal i powinna schudnac 1 kg w tygodniu. czy WY tak chudniecie?? bo ja nie mam pojecia dlaczego ja nie chudne a nie przekraczam 1300 kcal.czy porada u tutejszego specjalisty jest darmowa??
pozdrawiam
fitka 10 sierpnia 2008 16:51 - Witaj, widzę, że już masz niezłe efekty, gratulacje! Tak trzymaj:)
Constance 10 sierpnia 2008 14:57