justyny14
Rok urodzenia: 1978

Mam naimie justyna mam 30 lat.Jestem szczęśliwą żona i matką ale mam odwieczny problem którym jest moja waga.Osiagneła ona juz 93 kilo.Musze to zmienic jest mi zle i cięzko,myśle ze z wasza pomoca mi sie uda.

Wiele razy próbowałam różnych diet i głodówek ale nic nie skutkowało,zawsze kończyło sie na obrzarstwie i słodyczach brak mi silnej woli!
Moje Noworoczne postanowienie to 70 kilo więc do roboty.

13.o7_83kilo
12-10_87kilo
20-10_89 kilo niedobrze sie dzieje
26-10_87 kilo
24-11_90 kilo porazka

Nowy Rok 93 kilo

Blog: justyny14

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

18 kwietnia 2008

Hej dziewuszki.Dziś dzień soków i jak tu wytrzymać.zakupiłam też herbatke spalającą tłuszcz ciekawe czy coś pomaga.Ogarnęła mnie mania o niczym innym nie myśle.Tym bardziej że sie wysypiam.Wstaje tylko raz o 2 30 dam małemu butelke i śpi do 7 00.A jeszcze 4 noce temu wstawałam sześć razy i dawałam cyca.Jestem wypoczęta aż chce mi sie odchudzać i ćwiczyć.Aby tak dalej.Miłego dzionka dziewczyny i silnej woli pa.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Tłuszcz spalają cwiczenia nic innego. Im masz wiecej miesni tym szybciej spalisz nadmiar tkanki tluszczowej. Herbatka dziala przeczyszczajaco i nic wiecej. Zeby schudnac trzeba wlozyc w to troche wisilku i przestac wierzyc reklamom, nie zapominaj ze powiedza wszystko to co chcesz uslyszec!
   mariki 18 kwietnia 2008 13:16
2. Kocie! pamiętaj, że dajesz cysia małemu, a on nie chce z pewnością się już odchudzać. Dlatego pamiętaj i o Dziecku! Może wystarczy narazie tylko gimnastyka? Dietę zacznij jak już skończysz karmić małego. pa Miłego dnia :)
   basienka 18 kwietnia 2008 12:53
3. Herbtaki spalajace tluszcz czy dzialaja czy nie nikt nie wie:)
   Ale jak juz sie taka łyknie to i samopoczucie lepsze, i wydawac sie moze ze dziala:)
   A pozytywne myslenie przyciaga pozytywne zdarzenie.
   olgaw 18 kwietnia 2008 11:33
4. A chlebuś chrupki? Nie zapomnij o nim bo nie dotrwasz do jutara :) Za mną już drugie śniadanie:) I czuję się nieźle:) Powodzenia!
   arwenia 18 kwietnia 2008 11:07
5. hej, nie tylko soki w diecie masz przede wszystkim sucharki i pieczywo chrupkie plus soki:)wiec dasz rade trzymaj sie i nie forsuj sie za bardzo:)powodzonka
   gucha1986 18 kwietnia 2008 11:06
6. Dzien soków ? w mojej diecie ? nie, soki są dodatkiem do sucharków, pieczywa chrupkiego, kółek ryżowych, czerwstwego pieczywa, grzanek ! Na samych sokach nie dasz rady ! jedz węglowodany !
   gabonek 18 kwietnia 2008 10:51