justyny14
Rok urodzenia: 1978

Mam naimie justyna mam 30 lat.Jestem szczęśliwą żona i matką ale mam odwieczny problem którym jest moja waga.Osiagneła ona juz 93 kilo.Musze to zmienic jest mi zle i cięzko,myśle ze z wasza pomoca mi sie uda.

Wiele razy próbowałam różnych diet i głodówek ale nic nie skutkowało,zawsze kończyło sie na obrzarstwie i słodyczach brak mi silnej woli!
Moje Noworoczne postanowienie to 70 kilo więc do roboty.

13.o7_83kilo
12-10_87kilo
20-10_89 kilo niedobrze sie dzieje
26-10_87 kilo
24-11_90 kilo porazka

Nowy Rok 93 kilo

Blog: justyny14

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

15 czerwca 2008

załamanie psychiczne to moja domena,nie wiem jak to sie mogło stać jest0,5 kilo na +.przeciesz 3 dni byłam na kopenhaskiej głodowałam a póżniej tez uważałam na to co jjem i taki efekt?Powiedzcie mi jek to jest możliwe,juz tyle razy zaczynałam że az wstyd,ile jeszcze?Cały czas myśle o opuszczeniu tej stronki bo nie daje mi efektu.Blog mam zawieszony waże 84,5 a nie 82 i tak juz dłuższy czas.Ale z drugiej strony jak was opuszcze to nie ma mowy przetyje jeszcze bardziej,pomocy jestem w okropnym dołku wyciągnijcie mnie plis.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. hej, słonce, spokojnie..... odpocznij 2-3 dni i zacznij od nowa zadnych glupich kopenhaskich itp, poza tym nie oczekuj ze ubedzie Ciebie w mig, na to trzeba czasu ja dałabym Tobie jakies 8-9 mies, na spokojne schudnięcie bez efektów jojo , tylko tak sie uda nie inaczej... te 6 kg które zgubiłas to sukces osiągnięty ciężką praca , nie marnuj tego.... napisze tobie raz jeszcze, jedz czesto i malo , spaceruj codziennie jesli nie masz czasu lub nie chcesz cwiczyc ,waga na pewno nie wzrosnie.... pozdrawiam
   jeszczepaczek 16 czerwca 2008 20:23
2. Hej kobietko, głowa do góry. Walcz. Pomyśl my wszystkie się tu zmagamy ze swoimy słabościami, Nie zostawiaj nas.
   doris2205 16 czerwca 2008 17:43
3. Zostan z nami walcz nie poddawaj się u mnie tez tak jest raz w dół raz raz w góre ale tylko z pomocną dłonią tutaj jest szansa na spadek .Trzymam kciuki.Pozdrawiam
   misiak 16 czerwca 2008 07:49
4. więc nie opuszczaj nas i walcz , nie dołuj sie , bądż wytrwała a efekty przyjdą prędzej czy później
   pozdrawiam
   jojo_baba 15 czerwca 2008 20:35
5. No co to za pomysły ??? To że nas opuścisz napewno co nie pomoże bo ja rzucę na ciebie klątwę zobaczysz nonono.Nie dołuj się, posłuchaj koleżanki.Kto cię pocieszy jak nie my a i jeszcze jedno głodówki to najgorsze rozwiązanie gdy zaczynasz później jeść wszystko idzie na plus.buziole :)
   vinaros 15 czerwca 2008 19:26
6. zostan z nami i sie nie zalamuj!:):) to co, ze waga pokazuje na plus? nie pierwaszy to raz i nie ostatni:):) nie stresuj sie, na pewno w przyszlym tygodniu zrzucisz troszke!!!pamietaj, jest nas wiecej:):)pozdrawiam!:)
   lisica 15 czerwca 2008 16:40
7. NIE OPUSZCZAJ NAS! Już w ogóle będzie ciężko, ja też chwilowo przytyłam i nie zaznaczałam tego, ale minęło kilka dni i jest lepiej, Zawsze już zrzucone 4 kg, warto walczyć, o to co już udało się osiągnąć!!
   naina 15 czerwca 2008 16:07
8. Zobacz, kazdy tu ma zastoje ale potem to sie rusza! Poczekaj jak organizm dojdzie do siebie - moze metabolizm troche sie przestawil po tej kopenhaskiej - walcz i nas nie opuszczaj bo wtedy bedzie Ci jeszcze gorzej!
   jersey 15 czerwca 2008 13:57
9. Głowa do góry dziewczyno. Będzie dobrze, wiesz przecież że organizm walczy w tej chwili z Tobą. Poczekaj jeszcze parę dni i efekt będzie widoczny.Napweno. Miłego dnia:):):)
   bajerdera 15 czerwca 2008 12:41
10. Faktycznie, jednak jak nas opuscisz, to szybko odzyskasz utracone 6 kg ! Więc będąc tu, nic nie masz do stracenia, tylko same miłe, zyczliwe Ci osoby, dodatkową motywację, zapał i nasze doświadczenie. A taki zastój w wadze to normalne. Wiesz, ile razy ja to przechodziłam ???? setki ! a jednak udalo się ! I Tobie się uda, sama się przekonasz !
    gabonek 15 czerwca 2008 10:40
11. To niemozliwe żebyś nas zostawiła. Trzeba czekać z nami cierpliwie a napewno przyjdą lepsze dni. Pozdrawiam cię i życzę wytrwałości i cierpliwości. U mnie też nie ma jakiś rewelacji ale o ucieczce nawet nie myśle:-)) Pa, pa
    ania31 15 czerwca 2008 10:15
12. Nie ma mowy żebyś mnie opuściła !!!! Nie ma mowy.
    niemamowy7 15 czerwca 2008 09:49