justyny14
Rok urodzenia: 1978

Mam naimie justyna mam 30 lat.Jestem szczęśliwą żona i matką ale mam odwieczny problem którym jest moja waga.Osiagneła ona juz 93 kilo.Musze to zmienic jest mi zle i cięzko,myśle ze z wasza pomoca mi sie uda.

Wiele razy próbowałam różnych diet i głodówek ale nic nie skutkowało,zawsze kończyło sie na obrzarstwie i słodyczach brak mi silnej woli!
Moje Noworoczne postanowienie to 70 kilo więc do roboty.

13.o7_83kilo
12-10_87kilo
20-10_89 kilo niedobrze sie dzieje
26-10_87 kilo
24-11_90 kilo porazka

Nowy Rok 93 kilo

Blog: justyny14

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

3 lipca 2008

Witam wczoraj byłam na działce na grilu jadłam młodego kabaczka z przyprawami z grila i powiem wam że był pycha polecam.No dobra kawałek kiełbaski też zjadłam ale jeden i malutki.
Poza tym wszystko dobrze nawet chodze rano do łazienki bez łykania tabletek,może zaczełam dobrze sie odrzywiać?
Mój mąz mi nie pomaga ja gotuje dania dietetyczne a on wczoraj powiedział że chodzi głodny i chce mięsa.Więc dziś na obiat kupa mięsa a jutro i tak zrobie leczo a kabaczka.
Dziękuje wam za wpisy kochane i życze miłego dnia.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Biedny mąż :) Ale Ty też nie zapominaj, że mięso jest bardzo potrzebne organizmowi. Fakt, przy smażeniu pochłania też tłuszcze, ale powinno być ok 3-4 razy w tygodniu :) Buziaki :*
   kostka272 03 lipca 2008 23:23
2. justynko ja jutro mam grilla ciekawe jak sobie poradze?
   pulchniutka 03 lipca 2008 20:26
3. ja osobno dla moich panow osobno dla mnie jak mi się chce.a kabaczki są pyszne można z nich wiele zrobic.pozdrawiam
   misiak 03 lipca 2008 17:46
4. Nadal mozesz gotować dietetycznie, a dla męża zrób dodatkowo jakieś mięcho co kilka dni, taką porcje zeby mu starczyło na dwa dni i masz jego marudzenie z głowy, pozdrawiam :)
   alak 03 lipca 2008 11:12
5. Grill duzo lepszy niz smazone na oleju, wiec w umiarkowanych ilosciach mozna jesc bez poczucia winy. Powiedz mezowi, ze jak chce miec zgrabna zone to tez musi pocierpiec he he he. Pozdrowienia.
   woofik87 03 lipca 2008 10:47
6. Mój mąż też by tylko mięsko jadł, ale taka ich uroda :).
   zabulinka_86 03 lipca 2008 09:22
7. popieram facetowi łatwo trafoc przej jedzenie do serca a że to mięsożercy to tak jak mój chłopak:) pozdrawiam
   timus 03 lipca 2008 07:30
8. hehehe oj ten twoj mezulek ma wymagania:) ale masz racje zrob mu jeden dzien taki jak chce a potem znowu po swojemu:):):)
   trzymaj sie i milego dzionka
   gucha1986 03 lipca 2008 07:21