kingaa85
Rok urodzenia: 1985
Cześć Dziewczyny! Przez przypadek trafiłam na te strone i bardz spodobał mi się pomysł z pisaniem bloga, a po przeczytaniu waszych historii i komentarzy zachęcających do walki z (nad)wagą chciałam się do was przyłączyć :)
Mam na imie Kinga, 22 lata, 175, odchudzam się od 4 miesięcy i mogę się pochwalić zrzuceniem 13 kg :D
To nie jest moja pierwsza dieta, ale pierwsza MĄDRA :) Jak pomyślę jak się kiedyś katowałam....no ale miałam dużo determinacji. Chudłam, ale z efektem yo-yo. Kiedy, pewnego pięknego poranka, moja waga pokazała 3 cyferki, to po prostu się załamałam. Tak więc ćwiczę raz w tyg na siłowni po ok. 2,5 godz (pozwoliłam sobie na luksus i ćwiczę z trenerem - baaaaaaaaaaaaaaaaardzo sympatycznym i baaaaaaaardzo przystojnym :D Super chłopak, bardzo mnie motywuje, gdyby nie on to nie chciałoby mi się ćwiczyć :) Znalazł na mnie technikę - jak sie na mnie wydrze to przestaję marudzić, eheheh). Chodze tez fa fitness. Teraz te moje wszystkie wyczyny chcę zwiększyc do 12 godz w tyg :D Zaczęlo mi to sprawiać przyjemnośc - w zyciu bym się o to nie posadzała :P A co do diety, to jestem pod "opieką" pani dietetyk z Genesis. Pozdrawiam was wszystkie bardzo gorąco!!!!!!! RAZEM DAMY RADĘ!!!!! :D :D :D :D
Coś mało nas na blogu....chyba większość na wakacje wyjechała.
Słuchajcie, mam wam coś takiego do powiedzenia, że padniecie :)
Mam koleżankę, która jest modelką, ma 175 i waży 52kg. Wczoraj mi powiedziała co je przez cały dzień. Oto jej menu:
Śniadanie:
3/4 parówki (nie daje rady zjeśc całej. Dopytywałam się czy z chlebem, a ona na to że nie, że z keczupem)
Obiad:
2 łyżki ryżu
Kolacja:
Jabłko
Jutro wylatuje na 2 miesiace do Japonii mam nadzieję, że będe musiała lecieć do Empika po jakieś zagraniczne pismo, żeby ją wylukać :D
Coś za coś.
Nota prawna | Uwagi i opinie | Copyright odchudzanie.org.pl 2007