kiniajil
Rok urodzenia: 1979

Jestem mamą dwóch ślicznych dziewczynek. Moje zainteresowania to wszystko co dotyczy moich córek, męża i naszego domu, dopiero po tym jest czas na fitness, muzyke czy spotkania towarzyskie.

Zanim zaszłam w pierwszą ciąże ważyłam 58 kg, byłam wysportowana (wtedy miałam czas na to żeby ćwiczyć czy jedzić rowerem kilka godzin dziennie). Pierwsza ciąża "przyniosła" ze sobą 25 kg, gdy udało mi się schudnąć 13 kg dowiedziałam się że nasza druga córka jest w drodze. W drugiej ciąży wróciły te zgubone 13 i doszło jeszcze 10 dodatkowych kilogramów.
Obecnie stosuję tzw. dietę punktową, która w przeszłości okazała się bardzo skuteczna. Wspomagam ją ruchem - zajęcia z areobiku lub step-areobiku plus oczywiście spacery z moimi pociechami.
Na poczatku wszystko szło ładnie od 1 do 1,5 kg na tydzień, zaleznie od ilości pokus jakim ulegałam, ale od trzech tygodni waga stanęła.
16-07 waga 76,800 kg przed okresem
27-07 waga 76,400 kg po okresie
03-08 waga 76,200 kg
24-08 waga 77,300 kg przed okresem
31-08 waga 75,500 kg po "Gabonce"
10-09 waga 74,500 kg
12-10 waga 72,600 kg
17-10 waga 72,200 kg
31-10 waga 71,200 kg
15-11 waga 73,000 kg
22-11 waga 70,600 kg

Blog: kiniajil

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj

15 lipca 2008

Hejka! Pochmurno od rana, ale pracowity dzień już częściowo za mną. Objadek na jutro już prawie ugotowany ogórkowa powoli się pyrli na małym gazie, a jutro sobie utre ziemniaki na placki ziemniaczane i objad ja się patrzy. Wczoraj kupiłam sobie skakanke w TESCO za 5,49 mało kosztowała a mam nadzieje że podziała na ta moją kondycje. Spacerek z babami i mężem zaliczony prawie całe miasto obeszliśmy później Tysiaczek już nażekała tak mocno na ból nóg że trzeba było ją wsadzić Lidii do wózka. Atrakcje miały baby co nie miara, bo jeszcze tak na spacerku nie jechały.
Brzuch mnie zaczyna dziwnie boleć wiec babskie dni czuje, że się zbliżaja duuuuuuuużymi krokami.
Nie wiem czy Wy też tak macie, ale ja mam ostanio takie momenty że w jednej chwili jestem wulkanem energii i moge góry przenosić a zaraz normalnie takiego lenia i niemoc że aż ręki nie mogę podnieść.
Powodzenia wszytkim i życze dużo sukcesów w redukcji nadprogramowych kilogramów.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Oj tez mam tak albo lenia albo góry moge przenosic.pa
   misiak 15 lipca 2008 20:34
2. Ja też tak mam że jeden dzień jestem strasznie słaba a na drugi wszystko moge robić a najgorsze to jest to że te gorsze dni zdarzają sie akurat jak mam zaplanowaną większą prace.Moge jutro wpaść do Ciebie na te placki?MNIAM:)
   magdzik 15 lipca 2008 18:29
3. Ojjj tak, mam to samo co Ty :) Miłego dnia :*
   kostka272 15 lipca 2008 15:47