kiniajil
Rok urodzenia: 1979

Jestem mamą dwóch ślicznych dziewczynek. Moje zainteresowania to wszystko co dotyczy moich córek, męża i naszego domu, dopiero po tym jest czas na fitness, muzyke czy spotkania towarzyskie.

Zanim zaszłam w pierwszą ciąże ważyłam 58 kg, byłam wysportowana (wtedy miałam czas na to żeby ćwiczyć czy jedzić rowerem kilka godzin dziennie). Pierwsza ciąża "przyniosła" ze sobą 25 kg, gdy udało mi się schudnąć 13 kg dowiedziałam się że nasza druga córka jest w drodze. W drugiej ciąży wróciły te zgubone 13 i doszło jeszcze 10 dodatkowych kilogramów.
Obecnie stosuję tzw. dietę punktową, która w przeszłości okazała się bardzo skuteczna. Wspomagam ją ruchem - zajęcia z areobiku lub step-areobiku plus oczywiście spacery z moimi pociechami.
Na poczatku wszystko szło ładnie od 1 do 1,5 kg na tydzień, zaleznie od ilości pokus jakim ulegałam, ale od trzech tygodni waga stanęła.
16-07 waga 76,800 kg przed okresem
27-07 waga 76,400 kg po okresie
03-08 waga 76,200 kg
24-08 waga 77,300 kg przed okresem
31-08 waga 75,500 kg po "Gabonce"
10-09 waga 74,500 kg
12-10 waga 72,600 kg
17-10 waga 72,200 kg
31-10 waga 71,200 kg
15-11 waga 73,000 kg
22-11 waga 70,600 kg

Blog: kiniajil

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj

16 lipca 2008

Hejka!! Dobrze że już koniec tego dnia. Chociaz nie była taki zły z małym wyjątkiem że mąż jest na mnie wściekły że pojechałam na step-areobik i nie wróciłam zaraz po nim bo się zagadałam z kuzynką. A w rezultacje po tym jak się do mnie mąż przestał oddzywac poszłam do kuchni i moja reakcja była tylko jedna odkroiłam sobie kawałek placka który upiekałam na jutrzejszego grila. Więc już mam dwa przewinienia na swoim koncie i mimo że dzień był dość udany wierór nie bedzie do takich należeć. Teraz na złośc ogląda walki i widze jak się jeden facet z drugim bije i krwawi. Masakra.
Pozdrawiam i życze miłej walki z kilogramami.

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. napweno znasz jakis spsób na udobruchanie męza:) szybko mu przejdzie. miłego dnia i duzo uśmiechu
   timus 17 lipca 2008 07:00
2. Tak to jest z tymi męzami .ale po co sięmasz martwic lepiej udobruchaj męza.Pa
   misiak 16 lipca 2008 23:29