kostka272
Rok urodzenia: 1989
Jestem tegoroczną maturzystką. Przez ostatni rok skupiałam się głównie na nauce a brak ruchu i podjadanie z nerwów spowodowały, że w bardzo szybkim czasie przytyłam ponad 10 kg. Nigdy nie byłam szczupła ale teraz jest już fatalnie dlatego postanowiłam, że wezmę się za siebie i w te najdłuższe w życiu wakacje zmienie swoje nawyki żywieniowe i wagę.
Do tej pory było parę słominianych zapałów do zrzucenia kilogramów ale nigdy nie wychodziło. Raz stosowałam dietę Atkinsa jednak w moim przypadku było to kompletne nieporozumienie- przytyłam ok 5 kg. Mam nadzieję, że tym razem mi się uda.
Blog: kostka272
2008
Blog - kostka272
21 sierpnia 2008
Wpiszę się dziś pierwsza :) Jest już po północy, a mi nie chce się ćwiczyć. Przydałybyście się teraz żeby dać mi kopa i zmoblizować mnie. Dosyć tego siedzenia przed laptopem, czas ruszyć się i ćwiczyć brzuszek, prawda?
Kochane moje, napisze mi ktoraś z Was o diecie Gabonka?
Robicie sobie Słoneczka Wy moje takie dania jak papryka nadziewana czy kabaczek nadziewany? Pyszne a nie mają zbyt wielu kalorii.
O! No i może macie jakiś pomysł na obiad (ale nie warzywa na patelni, bo chwilowo nie mam na nie ochoty)? Jakbyście miały to piszcie- bardzo byście pomogły. Przepis oczywiście by się przydał :)
Wujek jest w Szwajcarii i ma jutro wizytę u lekarza. Miejmy nadzieję, że tam medycyna jest bardziej rozwinięta jak w Polsce, bo na razie nie jest zbyt dobrze... ;(
Buziaki Słoneczka Wy moje, oby w dniu dzisiejszym nie dopadł Was leń taki jak mnie w chwili obecnej :)
- POzniej napisze Ci chętnie przepis na farsz jak się lepiej poczuje Bo się strasznie zle czuje.Pozdrawiam
misiak 21 sierpnia 2008 21:58 - Jak raz nie pocwiczysz to sie nic nie stanie Kochana! Milego dnia!
zabulinka_86 21 sierpnia 2008 14:49 - Myślę, że każdego od czasu do czasu łapie leń.
kami_85 21 sierpnia 2008 13:00 - Mi też ochota i siły odleciały na ćwiczenia.Ale trzymam za ciebie kciuki bo jestem przekonan że i tak wkońcu sie zmobilizowałaś i ćwiczyłaś:).Trzymam kciuki za wujka.A jak tam się mama czuje?No i jak tam było na wyjeździe, bo umknęło mi i nie czytałam twoich wrażeń po powrocie.Buziaczki.
mlodamama 21 sierpnia 2008 12:38 - Hej. Orbitrek to coś takiego jak rowerek stacjonarny w połączeniu z stepperem tylko ze nie ma sziedzonka tk jak rowerek.
Fajne urządzenie do ćwiczeń (nawet gdy pada deszcz.)
Pozdrawiam i miłego dnia.
renata86 21 sierpnia 2008 12:17 - kosteczko wejdz na moj blog z data 22 czerwca i tam znajdziesz dietke gabonka moze Ci pomoze jakbys miała watpliwości to jeszcze na blog gabonka z data 8 marca tez tam jest opisana Smacznego odchudzania baj:)
basienka 21 sierpnia 2008 12:00 - Ja lenia miałam prawie miesiąc i do dziś się nie mogę otrząsnąć. Ale każdemu się należy odpoczynek. Nie musisz czuć się winna za każdym razem jak Cię dopadnie. Czasem warto się poddać błogiemu lenistwu, nic sobie nie wyrzucać, ani się obwiniać. W taki dzień na pewno lepiej odpoczniesz, a następny zaczniesz ze zdwojoną energią. Najgorsze te wyrzuty sumienia, które zatruwają nawet te małe przyjemności.
Głowa do góry:)
roza 21 sierpnia 2008 11:54 - kazdy co jakis czas odwiedza len , wiec glowa do gory , w ciagu dnia przeniesie sie do kogos innego ( byle do nikogo z naszego grona !!!!!! ) .
sciskam mocno i milego dnia
duzo zdrowka i sily dla wujka
damrade 21 sierpnia 2008 08:28 - włącz muzyczkę i do dzieła! bez ćwiczeń kilogramy nie uciekną!
tindada 21 sierpnia 2008 07:26 - Przepędz lenia i do cwiczen ale ja też jeszcze nie cwiczyla ac czs zacząc bo cwicze teraz godzine.A kabaczka faszerowanego dzis mialam byl pyszny papryke też robie tylko dla domownikow inny farsz i dla mnie inny mało kaloryczy .polecam.Pa
misiak 21 sierpnia 2008 00:31