lisica
Rok urodzenia: 1980
uwielbiam czytac, objadac sie i wylegiwac sie w lozku...mam dosc swojego odbicia w lustrze i przymierzania zawartosci calej szafy przed kazdym wyjsciem...chce wrzucic na siebie byle co i dobrze sie czuc i wygladac...
moje dotychczasowe diety konczyly sie po 1-3 dniach. taka slaba moja silna wola...:)
08.06.- 71 kg
15.06.- 69.50kg
23.06.- 66.90kg
06.07.- 65.20kg
13.07.- 63.40kg
20.07.- 64.20kg
27.o7.- 62.80kg
02.08.- 62.50kg
10.08.- 64.10kg no ciocie mam...
17.08.- 61.10kg
24.08.- 61 kg
31.08.- 59.30kg
07.09.- 61.80kg zalamka totalna!
14.09.- 60.50kg
21.09.- 61.50kg
28.09.- 60 kg
05.10.- 60.50kg
Blog: lisica
2008
Blog - lisica
26 sierpnia 2008
hellol!!! wtorek juz prawie za nami, wiec kolejny dzionek bedzie mozna chyba zaliczyc do udanych. jako, ze uwielbiam muesli dzis zrobilam sobie dzionek z muesli w roli glownej. do tego tylko jogurciki i plyny. tak wiec muesli rano, muesli w obiad i muesli na kolacje:):) mniam, mniam...
jutro w planach mam dzien owocowo- warzywny. to taka moja samoistna dietka, zobaczymy czy przyniesie jakikolwiek efekt:):) do tego oczywiscie cwiczonka z rana, troche jazdy rowerkowej i basen wieczorem. mam nadzieje, ze uda mi sie wytrwac w postanowieniu i w niedziele z czystym sumieniem bede mogla pozwolic sobie na ciacho lub lody:):) bo musze wam sie szczerze przyznac dziewczynki, ze w ostatnia niedziele z ciachami i chinszczyzna przesadzilam, az mi niedobrze bylo, ze tak sie obzeram...
moj najmilejszy juz drugi dzien trwa w swoim postanowieniu- cwiczy i nie je kolacji:):) najsmieszniejsze jest to, ze on by chcial juz po tych dwoch dniach widziec efekty, hihi:):) faceci...
zycze wam przyjemnego dzionka sloneczka, a tym z was, ktore stosuja diete gabonkowa wytrwalosci, bo to naprawde sie oplaci!!!!pozdrawiam!!:)
- Ja tez Ci zycze powodzenia i wytrwalosci.
jersey 26 sierpnia 2008 17:32 - Musze kiedys sprobowac muesli-jakos nigdy nie lubilam kasz ryzow czy podobnych rzeczy.Ale zawsze jest na to pora!!!Wytrwalosci zycze i wiecej silnej woli
mardan 26 sierpnia 2008 17:07