maja21_blue
Rok urodzenia: 1987

Mam 21 lat:) Walczę z nadwagą, a raczej ze sobą i swoim ogromnym apetytem już od 8 lat. Co mnie skłoniło do odchudzania? To co każdego chyba :) Chciałabym być zdrowa, chciałabym mieć piękne ciało :) chciałabym wkładać na siebie ładne modne ciuchy w mniejszym rozmiarze... Chciałabym się podobać sobie itd itd... :)

No właśnie, dobre pytanie... co wyczyniałam do tej pory żeby osiągnąć sukces w odchudzaniu? Niewiele... niewiele :( W 2006 roku przez trzy mies. odwiedzałam dietetyka i na wadze po tych trzech mies. miałam 10 kilo mniej :D to tyle... a teraz? jem jem jem jem i tyję tyję tyję ehhh...

Blog: maja21_blue

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień
• marzec

6 sierpnia 2008

Odkąd nauczyłam się sobie odmawiać jest mi o wiele lepiej z odchudzaniem:) Mówię Wam, wystarczy odpowiednie słowo w odpowiednim momencie, np. jest godz 21 i mam chęć na kanapkę - mówię głośno NIE NIE NIE :) Patrzę na stół zastawiony słodyczami, już prawie sięgam tam gdzie nie trzeba i zatrzymuję się, mówiąc głośno NIE NIE NIE, nie mogę i już:D Przechodziłam obok budki z fastfoodami, zapachniało cudnie, już miałam skręcić i skręciłam - w drugą stronę, myśląc NIE NIE NIE, nie mogę i udało się:) Polecam, to naprawdę świetnie działa:) Takie moje 3 x NIE :D

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. dzieki nie cwiczysz swoja silna wole :)a to juz polowa sukcesu
   mati 07 sierpnia 2008 23:53
2. Fajny pomysł , nie ważne co , nie ważne jak byle nas zniechęcało do podjadania . Trzymaj tak dalej , a jak będzie trzeba to powiedz 6xnie!!!!!! buziaczki
   damrade 07 sierpnia 2008 08:47