mardan
Rok urodzenia: 1963

Witam koleżanki!Mam 45 lat- córkę 24 lata i syna 7 lat .To właśnie on jest moja motywacją.A dlatego,że mówi że mam duży brzuch.To właśnie jest mój problem.Kiedyś byłam szczupłą dziewczyną a teraz chcę być szczupłą mamą dla mojego synka.Poza tym chcę zrzucić parę kilogramów dla siebie.wiem że będzie trudno,ale pierwsze kroki poczyniłam-od tygodnia kończę moje posiłki o godz.17-ej i ćwiczę codziennie brzuszki.Mam szczupłą twarz ale za to tęgie nogi i pupę.I jak zaczynam chudnąć to najpierw buzia mi chudnie a reszta nie i wtedy się zniechęcam.Ale teraz mam nadzieje,że z wami wytrwam.Przez ten tydzień zrzuciłam 2 kg.Nie wiem jeszcze jaką dietę stosować? Na razie nie jem słodyczy i ciast.Proszę o podpowiedz co jeszcze mogę zrobić.Nigdy nie liczyłam ile ma kalorii jedzynie które jem i nie umiem tego robić.Mam nadzieję że tu znajdę pomoc i wsparcie.Trzymajcie kciuki za mnie.

Do tej pory tak praktycznie nie odchudzałam się.Zawsze latem chudłam bo lubię pływać.Po ciąży przytyłam i właściwie sama wyhodowałam sobie brzuszek,który teraz mi przeszkadza.

Blog: mardan

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

9 lipca 2008

witam was dziewczyny!!! Muszę was uprzedzić że nie będzie mnie troche (tydzien) na blogu bo moja coreczka(24 lata) i mąż wracają na krotki urlopik do domu i więcej czasu teraz im poświęce,bo na codzień oboje pracują za granicą.A tak się sklada że lipiec to dla nas szczególny miesiac bo 11 lipca mój syn ma urodzinki a corka w tym samym dniu imieninki i mąż 25 lipca imieniny więc robię wspolną imprezke dla nich!!! trochę jedzonka i ciasta bo goscie juz sie zapowiedzieli na sobotę.Planujemy też razem wyskoczyć nad nasze morze(jezeli pogoda nam dopisze). Jednak jak tylko bede miala dostep do komputera to bede sie odzywac kochane bo bardzo was lubie!!!!Corka już wczoraj przyjechała a mąż w sobotę w nocy dojedzie!!!Muszę się pochwalić że od corki usłyszałam wiele komplementów na temat mojego wyglądu-była zaskoczona że aż tyle schudłam -normalnie w jej spodnie wchodzę ,jedynie są mi bardzo obcisłe i oddychac w nich nie moge-ale weszłam!!!!! Ostatnio kupiłam sobie rybaczki rozmiar 31 !!!!! Uwierzycie????? A nosilam 36 ,37 (rozmiary dzinsowe oczywiscie podaje) Tak więc uwierzcie w siebie i walczcie o swoj lepszy wygląd!!!! Bo warto -dla urody i dla zdrowia!!!!Wiem teraz że można to zrobić jak ma sie motywacje i takie wsparcie jak ja tu mam na blogu-w was dziewczyny!!!!! Buziaki i usciski dla was -bo to takze wasza zasługa.A nie raz potrzebowałam kopa od was żeby dać radę i nie poddać się!!!! Ale mi sie wzielo na zwierzenia!!!!! Ale tak sie ciesze że nie macie pojęcia -ja po prostu czuje sie lżejsza,atrakcyjniejsza i weselsza!!!! Życzę wszystkim wam takich chwil kiedy bedziecie patrzyły na siebie innym okiem i same sobie bedziecie sie podobały.Bo to my musimy czuc sie w swojej skorze dobrze!!!!!Pozdrawiam i pa!

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Cześć mój dobry duszku ciesze się bardzo że mnie odwiedziłaś bo jakoś te twoje wpisy zawsze dają mi siłe,a propo mojej teściowej to z reguły nie jest taka zła chociaż czasami też potrafi zależć za skóre:( A co do twojej to naprawde albo Ci zazdrości albo jest ślepa bo ja na twoim zdjęciu nie widze żadnego wielkiego brzuszyska.Mam nadzieje że już chociaż troszeczke nacieszyłas się rodzinką,wracaj do nas szybko:)pozdrawiam i całuje.pa
   magdzik 14 lipca 2008 18:41
2. Wracaj szybko.Pozdrawiam gorąco :)
   vinaros 10 lipca 2008 14:26
3. I TY jeszcze myslisz o odchudzaniu jak z Ciebi laska na 102-wa ?:) cud malina po co ci dalsze męczarnie z rodzinka poszalej i pozdrawiamy ciebie mocno:) miłego urlopiku:)
   basienka 10 lipca 2008 11:56
4. życze miłych chwil z rodzonką uśmiechu i radości z siebie i z życia:)
   timus 10 lipca 2008 07:36
5. To życze wiele milych chwil w gronie rodzinnym .Tylko nie przytyj.pa
   misiak 09 lipca 2008 22:43
6. A wiesz co?normalnie to chyba telepatia chodziłam sobie wieczorem po podwórzu,oczywiście chcialo mi się słodkiego jak diabli ale pomyślalam sobie"mardan napewno wegnałaby mnie na jakieś wysokie piętro" a tu masz rzeczywiście znowu chce mnie wypędzić na 10.Zresztą sama wiesz jak wsparcie dużo daje,nieraz wystarczy chociaż pomyśleć o Was.Papatki:)
   magdzik 09 lipca 2008 21:34
7. To masz ale imprezowy lipiec a twój mąż to napewno Krzyś bo mój też ma imieniny 25,a ten urlop to jak najbardziej w pełni zasłużony także odpoczywaj,ale napewno będzie mi Cię brakować!:(A te spodnie rozmiar 31 podziwiam -moje niedoścignione marzenie.No a teraz szykuj sie do miłego spotkania i przebywania z rodzinką i nie zapominaj o nas:):):)Pozdrawiam i całuje.
   magdzik 09 lipca 2008 19:36
8. Już niedługo mąż się Tobą zachwici na nowo. Pozdowienia dla najbliższych i spędzaj z Nimi jak najwięcej czasu. Miłej imprezki :*
   kostka272 09 lipca 2008 17:05
9. Kochana a ja zaszalalam i mieszcze sie w bluzki L hihi a niedawno bylo xxl i to takie wieksze przeciez ALe frajda co nie???? I wiesz-siostrze zaczne podbierac ubrania :D he bo ma malpiszon pelno ladnych damskich ubran a nie chodzi wogole - to ja sobie ją teraz wykorzystam hahah
   niemamowy7 09 lipca 2008 16:12