marsko
Rok urodzenia: 1980
Mam 27 lat i ważę 96 kg, nic dodać, nic ująć chyba nie trzeba więcej tłumaczyć.
Nie pamiętam ile razy już próbowałam, w każdym bądź razie bez sukcesu.
Blog: marsko
2008
Blog - marsko
Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Więcej informacji. Regulamin blogów odchudznie.org.pl
26 kwietnia 2008
Witam!!!
No to zaczynamy kolejny dzień, z kolejnym postanowieniem. Dzisiaj śniadanko potem zobaczy się na ile mam silnej woli by nie dojadać.
Dziewczyny może któraś z was ma super radę na pozbycie się 20 kg, wypróbowaną przez siebie?
- Jest jedna tylko rada, mniej jeść, ale często, co 2,5-3 godz. niskotłuszczowe, bez słodyczy, a za to wiecej ruchu. To jedyny sposób, by na stałe pozbyc się dodatkowego balastu. Pamiętaj, ne ma diety "cud". Tylko praca , praca i praca ! Powodzenia !
gabonek 26 kwietnia 2008 11:31 - jeszcze takiego sukcesu na swoim koncie nie mam ale jak postanowiłaś sie pozbyć zbędnych kilogramów to tak jak większośc z nas proponuje :
dieta+cwiczenia+konsekwencja =mniej kilogramów >
lepsza figura+lepsze samopoczucie.
trzymam kciuki .powodzenia
sopelek 26 kwietnia 2008 11:19 - Łoj, każdy kilogram się gubi tak samo aż się dojdzie do swojej upragnionej wagi;) Trzeba sobie mocno postanowić, że chce się schudnąć i dążyć do tego konsekwentnie. Trzymam kciuki za Ciebie, dasz sobie radę na pewno :*
arwenia 26 kwietnia 2008 10:50 - Najważniejsze że się do nas przyłączyłaś :D Zobaczysz jak tutaj za pomocą dziewczyn przyjemnie się chudnie :D Buziaki i trzymam kciuki za ciebie.
niemamowy7 26 kwietnia 2008 10:14 - ja zastosowałam na pierwsz rzut diete kopenhaska (jestem w jej trakcie)a pózniej czyli od 5.05 zaczynamy z dziewczynami diete gabonka bedzie fajnie i przy tym wiecej mobilizacjii
pulchniutka 26 kwietnia 2008 09:45