misiak
Rok urodzenia: 1962

Chce dobrze wyglądac,dla zdrowia,dla własnej przyjemnosci.Uwielbiam podróze , ogrodnictwo.

Kilka razy się odchudzałam ale zawsze przytyłam po dłuzszym czasie ,ograniczałam się z jedzeniem .Teraz jem wszystko tylko w mniejszych ilosciach.Nigdy nie jadłam slodyczy pod zadną postacią..
7 pazdziernik waga wdół o 2 kilogramki czuje się wspaniale po takim spadku wagi.
12x 2008 waga pokazuje kilogram mniej.
Jest 11 listopad i uwaga w poniedzialek przekroczyłam magiczną 20 .Jak rozpoczynałam diete do głowy mi nie przyszło ze bedzie mniej o 20 kilogramków.

11.11 .2008
mniej 21 kilogramow

Blog: misiak

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec

2 lipca 2008

Witam wszystkich .
wczoraj popołudniu strasznie nerwowa się zrobiłam nie wiem dlaczego i przemęczona ponad siły a nie miałam powodu .Powiem Wam strasznie się tak czuc.Mam nadzieje ze u Was samopoczucie lepsze .
Życze Wszystkim miłego i wesołego dnia

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Powrotu do lepszego humorku i samopoczucia zycze-pa!
   mardan 02 lipca 2008 22:09
2. Mam nadzieje ze sie dzis juz lepiej czujesz? Buziaczki
   jersey 02 lipca 2008 20:00
3. Ja dziś mam taki dzień ale mam powód za dużo wczoraj na siebie wzięłam.Dzisiaj się byczę pa.
   vinaros 02 lipca 2008 17:30
4. ja tak miałam wczoraj poprostu masakra
   pulchniutka 02 lipca 2008 15:07
5. zjedz troszke orzeszkow i moreli suszonych mi zawsze jakos tak lagodza nerwy :)
   modzianka 02 lipca 2008 13:06
6. znam to z kads :/ a najgorsze jest nie wiedziec dlaczego...ja dzisiaj siedze jakos niby mam humor ale go nie ma;/ tobie rowniez zycze dobrego dzionka
   gucha1986 02 lipca 2008 11:13
7. Może masz dietke za bardzo rygorystyczną?Ja kiedys jak taką miałam to nie miałam siły i wkurzałam sie na wszystkich.Mimo to życze ci miłego dnia.
   justyny14 02 lipca 2008 08:01
8. Na jeden dzien zwolnij troche tempo i nawet jezeli jest nawal obowiazkow zrob cos dla siebie- maseczke moze? albo poczytaj ulubiona ksiazke. Aha no i zachecam do mini medytacji- u mnie dziala cuda jak jestem rozdrazniona i mam ochote kogos zabic- w wyciszonym miejscu usiadz na podlodze po turecku, zamknij oczy i przez 5-10 minut licz oddechy starajac sie nie myslec o niczym innym. Odganiaj natretne mysli jak chmury i skup sie na oddechu. Mi zawsze pomaga! Lepszego humoru i sloneczka zycze.
   woofik87 02 lipca 2008 07:23
9. przesyłam dużo pozytywnej energii i jak juz nic nie pomoże to wypij MELISE :):P mi czasem pomaga na stresujące dni choc pije tyle tego w pracy ze czasem nawet to nie działa :)
   Timus 02 lipca 2008 07:05
10. Ejjj... ja miałam być pierwsza a Ty już tutaj? :) Miałego dnia, nie stresuj się. Zrób sobie sałatkę owocową- mnie to uspokaja :*
    kostka272 02 lipca 2008 00:54