misiak
Rok urodzenia: 1962
Chce dobrze wyglądac,dla zdrowia,dla własnej przyjemnosci.Uwielbiam podróze , ogrodnictwo.
Kilka razy się odchudzałam ale zawsze przytyłam po dłuzszym czasie ,ograniczałam się z jedzeniem .Teraz jem wszystko tylko w mniejszych ilosciach.Nigdy nie jadłam slodyczy pod zadną postacią..
7 pazdziernik waga wdół o 2 kilogramki czuje się wspaniale po takim spadku wagi.
12x 2008 waga pokazuje kilogram mniej.
Jest 11 listopad i uwaga w poniedzialek przekroczyłam magiczną 20 .Jak rozpoczynałam diete do głowy mi nie przyszło ze bedzie mniej o 20 kilogramków.
11.11 .2008
mniej 21 kilogramow
Blog: misiak
2009
2008
Blog - misiak
23 lipca 2008
Witam wszystkich
Wczoraj długo na czekałam się u lekarza Wszystkie siły tam straciłam byłam tak słaba ,że po powrocie musiałam się zdrzemnąc a sily i tak nie wróciły nawet nie robiłam cwiczen zadnych nawet przed snem ledwo nogami włóczyłam.A u lekarza ani nic złego ani dobrego kolejne kontrolne wizyty a czas trzeba tracici siedziec.AlE nie ma co nzrzekac bo zawsze moze byc gorzej.Wczoraj był pogrzeb męza kuzynki mojego męza 62 lata ale zginął w tragiczny sposób we własnym domu co wybudował potknął sięna schodach i smierc na miejscu . Czyli wszędzie trzeba się pilnowac a i tak są sil wyższe.
Dieta w porządku rano i sniadanko 1/2 bułki wieloziarnistej od czsu do czasu sobie sprawie paczke tych bułeczek do lekarza zabrałam 1 banana bo po powrocie jak się nie je cały dzien to pózniej zabardzo głodnajestem i po powrocie obiad ale trwający z poltora godziny nie było go w nadmiarze troche mięska salatke i owoce ale z powodu mojej slabosci niemiałam siły jesc a chciałam bo wieczorem byłabym za głodnai koniec podjadania więcej silnie było .Pozdrawiam i życze w2szystkim wiele sił i miłego dnia.Pa
- Hej.Tu Milena . Jestem dziś pierwszy raz na tej stronie i siedzę przed komputerem i się stresuję....bo znów musiałam przypomnież sobie i opisać to co przechodziłam.
Chciałam zapytać jaką dietę stosujesz że tak szybko chudniesz?
milena91 23 lipca 2008 20:47 - Ja już mam swoje suwaczki tralalala więc gratuluję 14 zgubionych kilosków ;)
vinaros 23 lipca 2008 20:34 - Trzymaj się zdrowo ! Pozdrawiam !
gabonek 23 lipca 2008 20:12 - Niestety u tych lekarzy tak jest.
Ja to chyba trafiłam na najgorszego lekarza w Szczecinie-endokrynologa, kobieta jest straszna. Krzyczy, wyzywa jak się nie schudnie, a co dopiero jak się przytyje-masakra. Mówię Ci.
Miłego dnia!
zabulinka_86 23 lipca 2008 14:43 - No tak, kiedy się wraca od lekarza po długim czekaniu na wizytę nie ma się na nic już chęci, wiadomo jak to jest :)
milego dnia :)
magdus 23 lipca 2008 11:40 - znam służbę zdrowia od podstaw i wiem jak sie nie ma znajomosci to czeka sie godzinami pod gabinetami.aleRybeńko co Ci w końcu dolega? bo nic nie wiem chyba uszło mi to uwadze a moze mnie nie było? trzymam cały czas kciuki za zdrówko a z dietka daj sobie może narazie spokój(przygadał gar kociołkowi:)haha to samo mi pisza na blogu:)haha
pozdrawiam i buziaczki
basienka 23 lipca 2008 09:17 - ludzie umierają - to normalne, ale niektórzy umierają głupią śmiercią, tak jak mąz kuzynki twojego męza. Eh...
Powodzenia w odchudzaniu i miłego dnia!!!!! :D
kingaa85 23 lipca 2008 08:55 - Witaj! Życzę zdrowia i sił! Jak się już zacznie z lekarzami, to końca nie ma, a u nas to faktycznie rekord świata z obsługą pacjenta. Poczytałam Twoje wpisy (wybiórczo, bo po 3 tygodniach tylko skacze po blogach) i wpadłam na informację o Pychotce pod nazwą złota rosa. Czy możesz mi podać przepis? Wprawdzie ja nie powinnam, a mąż nie może, ale w końcu bywają sytuacje, kiedy coś trzeba uczcić, prawda? Trzymaj sie dzielnie!!! Moze powinnaś jakieś witaminki połykać, jesli tak Ci brakuje sił?
foka56 23 lipca 2008 08:28 - Trzymaj się.Teraz trzeba mieć końskie zdrowie zeby chorować.
gaga1968 23 lipca 2008 05:51 - do naszej służby zdrowia trzeba mieć końskie zdrowie przekonałam sie nie raz.Ciesze sie że nie podjadasz wieczorami mnie niestety jeszcze czasami sie to zdarza,miłego dnia kochana,pa.
justyny14 23 lipca 2008 05:38