misiak
Rok urodzenia: 1962

Chce dobrze wyglądac,dla zdrowia,dla własnej przyjemnosci.Uwielbiam podróze , ogrodnictwo.

Kilka razy się odchudzałam ale zawsze przytyłam po dłuzszym czasie ,ograniczałam się z jedzeniem .Teraz jem wszystko tylko w mniejszych ilosciach.Nigdy nie jadłam slodyczy pod zadną postacią..
7 pazdziernik waga wdół o 2 kilogramki czuje się wspaniale po takim spadku wagi.
12x 2008 waga pokazuje kilogram mniej.
Jest 11 listopad i uwaga w poniedzialek przekroczyłam magiczną 20 .Jak rozpoczynałam diete do głowy mi nie przyszło ze bedzie mniej o 20 kilogramków.

11.11 .2008
mniej 21 kilogramow

Blog: misiak

2009

• styczeń

2008

• grudzień
• listopad
• październik
• wrzesień
• sierpień
• lipiec
• czerwiec

24 lipca 2008

Witam wszystkich
Co slychac u mnie ak srednio wczoraj wieczorem bardzo rozbolala mnie głowa i wysokie cisnienie dostałam 170/128 pewnie zmiana pogody tak jest dobrze ajak zmiana to ja lepsza jestem niż barometr.A pozatym było dobrzze tylko drugi dzień nie cwiczylam nie chciałam ryzykowac .takie odstępstwa są przyczyną dłuzszego odchudzania ale wszystkiego nie można miec. Jutro wybieram się na zakupy bo w piątek pieke serniczek z rosą bo w sobote mam imieninki a co jeszcz to w nocy pomysle chodzi za mną też bigosik cyganski bo dawno nie robilam więc może troche też zrobie jak zdrówko pozwoli a co dalej zastanawiam się.A z tymi zakupami to ja codziennie chodze na zakupy do wielu sklepów taki przymusowy ruch jak jest dobrze to 3 godzinki .W jednym kupuje bułeczki w drugim czerwoną kapuste i tak dalej a ze nie pracuje tylko jestem na rencie od kilku lat to cos musze robic .Stwierdziłam ze nic nie zastapi chodzenia a ze uwielbiam chodzc i zawsze duzo chodzilam to mi brakujei dlatego .Bo w pracy całe lata na nogach . Znów sięrozpisuje chciałam Wam jeszcze popisac ale jak spojrzałam ile to koncze bo nie chce Was zamęczac .musicie miec troche czasu dla Siebie i rodzinki .Pozdrawiam


Serdeczne życzenia imieninowe dla Krystyn

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Lubię do Ciebie zaglądać , pisz jak najwięcej. Pozdrowienia.
   doris2205 24 lipca 2008 16:19
2. Oj też bym sobie zjadła taki serniczek :) mniam mniam!
   Miłego dnia!
   zabulinka_86 24 lipca 2008 14:21
3. pisz pisz ja z checia poczytam co masz nam do zakomunikowania;)
   pozdrawiam i milutkiego dznionka;)
   nina891 24 lipca 2008 11:57
4. Rybko! Pisz ile wlezie, chętnie czytamy :). Życzę Ci samych przyjemności z okazji imienin. Tak smakowicie tutaj popisałaś, że chyba pójdę cos zjeść. A serniczek z rosą to ja poprosze (przepis, nie martw sie).
   foka56 24 lipca 2008 08:58
5. Faktycznie, dziś Krystyny, ale moja mama obchodzi 13 marca, wiec jeszcze gafy nie zrobiłam. Życzę miłego, udanego dnia !
   gabonek 24 lipca 2008 07:34