olgaw
Rok urodzenia: 1985
Kochani wracam do Was bo sama mam za mało motywacji..ojj długo mnie nie było! jak widzicie waga w górę o 3 kg. więc nie wolno już tak dłużej!
wydaje mi sie ze wszystko wiem o dietach- doslownie wszyskto!przerabialam ich tysiace ale nigdy nie wytrwalam w nich dlugo...no moze za wyjatkiem diety optymalnej -Dr. Kwaśniewskiego...przyniosła rezultaty ale z braku checi przygotowawania posiłków - zaprzestałam tej diety. według mnie najlepsza jest dieta MŻ. Odwiedziłam dietetyka- pokonałam swój wstyd i mówię o tym głośno! pomaga mi naprawdę - chudnę z tygodnia na tydzień chociaż jest troszkę ciezko! Ale jestem z siebie dumna!
Blog: olgaw
2008
Blog - olgaw
16 maja 2008
Kurcze, troche monotonnie się odzywialam od tego poniedzialku. wprawdzie mialam duzo warzyw i mięsko i nabiał...ale praktycznie to sie wydaje to samo.
No niestety na mojej diecie musze jesc wszystkie posiłki oprocz kolacji w pracy, wiec zimna ryba, czy zimny kotlet nie dokonca wprawiają mnie w zachwyt...
A w weeken szkola wiec dalej zimne jedzenie.
Ale musze schudnąc muszę!!!!!!!
Wczoraj zmierzyłam sie centymetrem i mam nadzieje ze oplacą sie te katusze i za tydzien bedzie juz ich mniej - tych centymetrów!
Jestem bardzo zdeterminowana aby naprawde schudnąc - ba! musze schudnąć dla własnego zdrowia nawet w przyszłości!
Tylko dzsiaj jakas zmeczona jestem i humor coś niezbyt dobry... może dlatego że zaczyna sie sesja, nie wiem!
Dziewczyny potrzebuje dobrego słowa!
- Witam nie przejmuj sie kochana wiem żę dasz sobie rade,ja też mam chwile słabości ale jakoś wychodze zwycięzką ręką.A co z twoim karnetem na aerobik?Chodzisz tam jeszcze?Zatydzień napewno tych centymetrów będzie mniej zobaczysz,powodzenia.
justyny14 17 maja 2008 06:57 - Pogody ducha życzę ci na jutro bo dziś już troszkę pózno jest.Schudniesz schudniesz schudniesz to moje magiczne zaklęcie dla ciebie pa pa :))))))))))
vinaros 16 maja 2008 22:09 - Kochana.... pomyśl jak za pół roku staniesz na wadze i wpadniesz w samozachwyt :) Powiesz do siebie.... U.... alez interesujaca jestem. Sama dla siebie :) I główka do góry :)
idealna2008 16 maja 2008 20:06 - Znam ten ból - sesja na karku ! przechodziłam to, jak byłam na Akademii Ekonomicznej ! choć egzaminy i sesje teraz po latach wspominam przyjemnie. Ale wtedy...nauka, siedzenie po nocach itp. Dasz radę, i Ty w przyszłosci będziesz to miło wspominać ! Powodzenia !
gabonek 16 maja 2008 19:21 - dasz rade...
ja tez mam dosc nauka nauka i jeszcze raz nauka
jutro egzamin a to dopiero poczatek od poniedzialku ostra nauka...
ale beda plusy bo uczac sie nie bede myslec o jedzeniu...
nie lam sie pogoda nie dopisuje ale ty sie usmiechaj
buzla
gucha1986 16 maja 2008 18:28 - Glowa do gory - dasz rade schudnac - uda Ci sie badz tylko taka zdeterminowana jak jestes. Krok po kroku dojdziesz do celu. Kilogramy i centymetry beda znikac - badz tylko konsekwentna z dieta. No i na pewno sesja ma zly wplyw na Twoj humor ale nie daj sie - przejdziesz ja z powodzeniem, czlowiek sie zawsze denerwuje egzaminami a po fakcie to sie okazuje ze nie bylo czego sie tak bac. Trzymaj sie dzielnie i powodzenia w odchudzaniu i na egzaminach.
jersey 16 maja 2008 16:29