olgaw
Rok urodzenia: 1985

Kochani wracam do Was bo sama mam za mało motywacji..ojj długo mnie nie było! jak widzicie waga w górę o 3 kg. więc nie wolno już tak dłużej!

wydaje mi sie ze wszystko wiem o dietach- doslownie wszyskto!przerabialam ich tysiace ale nigdy nie wytrwalam w nich dlugo...no moze za wyjatkiem diety optymalnej -Dr. Kwaśniewskiego...przyniosła rezultaty ale z braku checi przygotowawania posiłków - zaprzestałam tej diety. według mnie najlepsza jest dieta MŻ. Odwiedziłam dietetyka- pokonałam swój wstyd i mówię o tym głośno! pomaga mi naprawdę - chudnę z tygodnia na tydzień chociaż jest troszkę ciezko! Ale jestem z siebie dumna!

Blog: olgaw

2008

• listopad
• sierpień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

26 maja 2008

Z cennych wskazówek dietetyka:)

1. Dla odchudzających najlepsze jest, gdy musimy się napić...a człwoiek nie wielbłąd pić musi hihi - białe wino -półwytrawne lub wytrawne; lub wódka ale czysta a nie w drinku!

2. jako ze ja schudłam do tej pory 3 kg - kazała wziąć dwie butelki wody 1,5l i powiesić sobie na ciele i z tym pochodzic!!!! ciężkie prawda? a no właśnie - nie chcemy do tego wracać!!!! motywujące:)

W górę serca! choć w pracy dziś u mnie nerwowo i myślami jestm już poza tym budynkiem...a tu jeszcze 3 godziny wrrrr

Ahhh, Wyplażowana, owiana nadmorskim wiatrem, troche schudnieta, wracam do was kochane:)nie dałam się żadnej pokusie- jest bosko!
POtem cos wiecej napisze:) buuuziak

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. witaj:))))gratuluję tych dwóch butelek,ale już pustych;p
   miłego dzionka:)pozdrawiam:))))))
   swietlik 27 maja 2008 09:30
2. Czekam już na Twój dzisiejszy, pełęn radości wpis ! buźka !
   gabonek 27 maja 2008 07:39
3. Boski pomysł z tymi butelkami :))))
   gosia 27 maja 2008 07:26
4. Naprawdę cenne te słowa:) Skoro ja już 5 kg straciłam to jest ten wielki baniak z wodą! Nigdy nie mam siły go nieść, a już tyle zgubiła... uou:) Fajnie jest sobie coś takiego zwizualizować:) Ale trudne słowo;) Trzymaj się!
   arwenia 26 maja 2008 21:16
5. W sumie to wiem że białe lapsze ale byłam u znajomych a właściwie sąsiadów i trudno przebierać. Piłam to co dali. A że dali czerwoną kadarkę, którą też lubię to przecież nie mogłam odmówić picia :-))Pozdrawiam. Pa
   ANIA31 26 maja 2008 20:09
6. jak tak czytam blogi - to jesteś pierwsza co trzymała dietkę i za to już należą ci się duże buziaczki!!!!! Gratulacje i pa!
   mardan 26 maja 2008 19:11
7. No to cudnie !!! Miłego dnia :)
   vinaros 26 maja 2008 16:47
8. hehehe bardzo mi się podoba rada nr 2 :)
   kingaa85 26 maja 2008 16:47
9. Jest się czym pochwalić;D No a z tymi radami to święta racja;D
   naina 26 maja 2008 14:30
10. super!! tak trzymaj!!! Pozdrawiam!!!
    iwona45 26 maja 2008 14:07
11. hihi
    ale mi ten jeden dzien pomogl
    hehe
    widocznie arbuz sprzyja na zaparcia;)
    niemamowy7 26 maja 2008 13:44
12. Super! :)
    nitka88 26 maja 2008 12:51
13. pogratulowac:)
    super ze wytrzymalas i mozesz sie teraz z tego cieszyc:)
    no i dobre ze jestes znowu z nami:) witaj buzka
    gucha1986 26 maja 2008 12:31
14. Tacy to pożyją.
    Ja do teraz nie mogę powrócić do rzeczywistości po urlopiku.
    Ale cóż wracajmy bo musimy walczyć.
    Buziaczki:)))
    gaga1968 26 maja 2008 10:39
15. fiu fiu fiu...pozazdrościć ;)
    kingaa85 26 maja 2008 09:31
16. dawaj zdjęcie :D wyslig mi na gg troszke tej morskiej bryzy ;)
    niemamowy7 26 maja 2008 09:12
17. Gratuluję ! super ! pozdrawiam !
    gabonek 26 maja 2008 09:08