olgaw
Rok urodzenia: 1985
Kochani wracam do Was bo sama mam za mało motywacji..ojj długo mnie nie było! jak widzicie waga w górę o 3 kg. więc nie wolno już tak dłużej!
wydaje mi sie ze wszystko wiem o dietach- doslownie wszyskto!przerabialam ich tysiace ale nigdy nie wytrwalam w nich dlugo...no moze za wyjatkiem diety optymalnej -Dr. Kwaśniewskiego...przyniosła rezultaty ale z braku checi przygotowawania posiłków - zaprzestałam tej diety. według mnie najlepsza jest dieta MŻ. Odwiedziłam dietetyka- pokonałam swój wstyd i mówię o tym głośno! pomaga mi naprawdę - chudnę z tygodnia na tydzień chociaż jest troszkę ciezko! Ale jestem z siebie dumna!
Blog: olgaw
2008
Blog - olgaw
5 maja 2008
Konsultacje kosztuja 80 zł każda wizyta, przynajmniej tam gdzie idę.Zdam wam relację jak było i czego się dowiedziałam w czwratek.
mam nadzieje ze bedzie dobrze i w końcu zrzucę te ciążące kilogramny.
ledwo w pracy siedze dzisiaj bo przeziebiona jestem i z npsa ciekanie strasznie i kaszel męczy....wrrrr
Chyba odpuszcze sobie dzisiaj aerobik bo się zakaszlę i zasmarkam na śmierć?
Czy myślicie że może lepiej iść i się wypocić? czy to na chorobe nie zdrowo i lepiej wyleżeć?
Dziewczyny, w śrdoe idę do dietetyka!
Postanowione, może w końcu ktoś mi da porządną dietę dopasowaną do mojego stylużycia i kuchni!
Nie ma sensu dłużej się męczyć, lepiej iść do fachowca.
Mam nadzieje ze bedzie to dobry ruch w stronę chudnięcia!
- Jeśli jesteś przeziębiona, radzę Ci, odpuść sobie aerobic i zostań w domu. Zawsze możesz trochę w domu poćwiczyć. Powodzenia.
gabonek 06 maja 2008 05:24 - Długo karzesz nam czekać na relację od specjalisty w odchudzaniu. Ciekawe czy ta pani doktor co udziela porad jest szczupła, w końcu powinna dawać przykład.
a z ćw. jakjesteś chora to odpusc sobie, bo po nich będziesz jeszcze bardziej chora!
gdzie ty mieszkasz, że w maju masz katar i się przeziębiasz?
wiola 06 maja 2008 00:55 - no napisz co tam ci polecili i czy bylas zadowolona
pulchniutka 05 maja 2008 20:52 - z dietetykiem, to może być dobry pomysł, z ćwiczeniami nie bardzo, jestes oslabiona i mozesz sobie tylko pogorszyc, wróc do domku,ciepła kąpiel i do łózka.
Życzę duzo zdrowia.
pozdrawiam
angieee 05 maja 2008 20:33 - trzymam za ciebie kciuki. mam nadzieję, że wszystko będziesz nam pisać jak ci idzie. tylko pamiętaj, że on też nie mają diety cud. a szkoda..
wiola 05 maja 2008 13:42 - dobre posuniecie...sama sie zastanwailam czy sie nie wybrac dlatego prosze cie zdaj mi koniecznie relacje jak ci minela ta wizyta ok:)
trzymam kciuki:)pozdrawiam
gucha1986 05 maja 2008 13:28 - Tak czytam twój opis i zastanawiam się czy próbowałaś diety south beach? jej pluisem jest to, że nigdy nie chopdzisz głodna jak na innych co za tym idzie nie podjadasz. Ja jej p[róbowałam, ale dla mnie beznadziejna i nie chodzi tu o to,że podjadalam chodzilam głodna czy cos przeciwnie- tam mówią aby jeść przekąski chyba dwie jesli się nie mylę, ale ja głownymi posiłkami byłam najedzona tak, że nie potyrzebowałam prtzekąsek. Jednak po kilku dniach diety chyba 4 dzieńto było coś strasznego - już wcześniej odczuwałam brak sił, ale obudziłam się 4 dnia rano tak słaba, że nie miałam sily wstać do pionu taka byłam słaba. Więc do toalety szłam na czworaka hehe. No i odstawiłam tą dietę dla mnie była nie trafiona ale innio ją chwalą:) Więc może też spróbuj:) Jeśli oczywiście jeszcze nie próbowałaś
pinix 05 maja 2008 12:37 - No to świetny pomysł jest! Ciekawa jestem czy taka wizyta jest płatna i czy to jest drogie wiesz ułożenie diety itd. Badrdzo się cieszę, że się zdecydowałaś !! Na pewneo będzie dobrze :)
pinix 05 maja 2008 12:32 - Gratuluję ,to na pewno jest dobre posunięcie ,bo kto jak kto ale dietetyk zna się najlepiej na dobraniu odpowiedniej diety do poszczególnych ludzi. Brawo! ,może nam coś później podpowiesz:)))))))))Buziaki:)
basienka 05 maja 2008 11:52