pinix
Rok urodzenia: 1984

Hej mam 24 lata. Próbowałam wiele razy się odchudzać ale nic nie przyniosło oczekiwanych rezultatów. Do 18 roku życia tańczyłam miałam treningi 3 razy w tygodniu, ale i wtedy też nie byłam zadowolona ze swojej sylwetki... a tertaz chciałabym mieć taką ... Przytyłam- dużo... Zle się czuje we własnej skórze bardzo chciałabym wrócić do poprzedniej wagi 53- 54kg. Na diecie jestem od tygodnia. Jem 4x dziennie warzywa i owoce chleb tylko na sniadanie. No i zobaczymy...

do tej pory same porażki ....

Blog: pinix

2008

• październik
• wrzesień
• lipiec
• czerwiec
• maj
• kwiecień

9 czerwca 2008

No i stało się nieuchronne... Dziś rano zjadłam sobie krokme chlebka z pomidorkiem na sniadanko okolo 8 a potem nic nie jadlam do chyba 13. poszlam wiec do sklepu kupiłm bułkę przyproszona takim serkiem zapiekanym wiorki sera miala na wierzchu hehe wiadomo o co chidzi... no i potem nie jadlam do 17. wróciłam i normalnie rzuciiłam sie na jedzenie... nie mogłam sie powstrzymac i zjadłam 250g uszek z barszczem, dwie garscie chipsów, paczke chrupek kukurydzianych i 1/3 kubeczka loda i jednego piernika w czekoladzie. Teraz zle sie czuje nie moge oddychac... i mam ogrrromne wyrzuty sumienia...

kurde naprawde sie przyzwyczailam do jedzenia co 3 h... a tu dzios dupa wołowa jutro chyba nie bede glodna caly dzien tak sie dzis napchałam

Az mi wstyd :(

Dodaj komentarz

Podpis: Cyfry z obraka:

Uczestnik Bloga publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator portalu odchudzanie.org.pl nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek szkodę wynikającą z korzystania z Forum. Korzystania z Forum jest jednoznaczne z zapoznaniem się i zaakceptowaniem przez użytkownika regulaminu Bloga.

1. Oj. Spokojnie-pomyśl sobie,że to był taki mały buntowniczy krok a od dziś wszystko wraca do normy! :) ok? jeden dzień nikogo nie zbawi a chociaż miałaś troszkę przyjemności. będzie dobrze. ja tak nagrzeszyłam w niedzielę.na morzem goferek a wieczorkiem przy meczu piwko,i to nie jedno. będzie dobrze twarda jesteś i świetnie Ci idzie.
   maga 11 czerwca 2008 08:43
2. Jedz sobie jeszcze częściej np. o 8.00, 11.00, 14.00, 17.00 jak jeszcze dasz radę to możesz jakoś wlepić jeszcze jeden posiłek tylko rób mniej więcej równe przerwy a kolacje powinno sie jeść podobno jakieś 3 godziny przed snem.Troszke za bardzo się głodziłaś i organizm sie zbuntował.Pozdrawiam.
   mlodamama 10 czerwca 2008 13:29
3. Waga powiedziała mi 1 kilogram mniej. Suwaczek już przedłużyłam.Lepiej się już czujje to jestem dzis po pierwszym dniu cwiczen 6 tygodniowych. Pozdrawiam
   misiak 09 czerwca 2008 22:26