Witam wszystkich! Jestem tu nowa i mam za sobą już tydzień ostrej dietki i wyczerpujących ćwiczeń. Moja dieta opiera się na białku, a głównym elementem jest spalacz. W upiegłym roku udało Mi się schudnąć w ten sposób 8 kg, a moja figura była IDEALNA, lepsza od Dody:) Niestety zaczęłam jeść śmieciowe posiłki i znów przytyłam. Jestem pełna nadziei, że tym razem również Mi się uda. Postanowiłam napisać, bo może ktoś potrzebuje motywacji, porady, zachęty lub poprostu rozmowy w chwilach zwątpienia:) Piszcie jakie już osiągnęłyście rezultaty:) pozdrawiam
2008-03-29 12:11:50